Zapewne większość z nas zdaje sobie sprawę, iż oświetlenie odgrywa znaczącą rolę w naszym życiu, iż po prostu jest nam niezbędne do życia. Poprzez nie zachodzą w naszych tkankach procesy biochemiczne, odkładają się witaminy, nasz organizm wie, kiedy jest dzień albo
noc. Poza tym światło ma wielki wpływ na nasze samopoczucie: jeśli światła jest dużo, mam dobry humor, jesteśmy przepełnieni optymizmem,
chęcią do życia. Kiedy oświetlenia brakuje, jest przeciwnie. Wpływ oświetlenia był badany na przykładzie osób, jakie mieszkają w rejonach świata, gdzie występuje zjawisko białych nocy, po których pojawiają się długie miesiące bez słońca.